Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 214,56g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоки Лобо, Nescafe Gold, Spirulina Food Гороховый Протеин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. Lunch: Салат из капусты с маслом, Зеленый Чай, Мёд, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Магнит Спагетти, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлеты из Минтая. Diner: Салат из капусты с маслом, Мёд, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка, Котлеты из Минтая. Snacks/Andere: Spirulina Food Гороховый Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|