196meg's Logboek, 15 dec 23

19.0
26.0
30.85
43,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2023:
885 kcal Vet: 36,20g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 80,56g.   Ontbijt: リケン 中華ごま, レタス, トマト, 井村屋 抹茶カステラ, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Lunch: チーズナン, タンドリーチキン. Diner: レタス, リケン 中華ごま, ハンバーグ. Snacks/Andere: 森永製菓 エンゼルパイ. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.