Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3983 kcal
|
Vet: 17,72g | Eiwit: 142,57g | Kolhy: 832,00g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: IronMaxx 100% Whey Protein Pure Dark Cocoa, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Cornflakes. Snacks/Andere: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Bauer Jogurt . meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|