Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2011
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 32,29g | Kolhy: 222,75g.
Ontbijt: Lite Peach Pomegranate Yogurt. Lunch: Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley. Diner: Vodka, Coca-Cola Classic Soda, Sweet Onions, Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Green Peppers, Taters (Tater Tots), Tomato Ketchup, Enriched Hot Dog Buns, Beddar Cheddar Bratwurst. Snacks/Andere: Classic Potato Chips (Family Size), Long Island Iced Tea, Red Bull Sugarfree 12 oz, Hard Candies, Cucumber (with Peel), snackwell's chocolate chip cookies. meer...
|
|
3240 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 35 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreapuff15's Gewicht Geschiedenis
|