19.2 27.2 30.70
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44,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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769 kcal
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Vet: 17,45g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ダノン ダノンヨーグルト プレーン, きゅうり, トマト, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), オーケー カンパーニュ. Lunch: ターメリックライス, ハウス食品 カリー屋カレー 中辛. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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