196meg's Logboek, 17 dec 23

19.2
27.2
30.70
44,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2023:
769 kcal Vet: 17,45g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 119,60g.   Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ダノン ダノンヨーグルト プレーン, きゅうり, トマト, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), オーケー カンパーニュ. Lunch: ターメリックライス, ハウス食品 カリー屋カレー 中辛. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.