Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 110,13g | Kolhy: 325,37g.
Ontbijt: Mixbar Попкорн с Карамелью, Шармель Пастила, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Mixbar Попкорн с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, ВкусВилл Банан, Сухогруз Янтарная Рыбка. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arakawar's Gewicht Geschiedenis
|