soizyk's Logboek, 17 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
73,4 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2023:
1085 kcal Vet: 52,87g | Eiwit: 38,79g | Kolhy: 117,11g.   Ontbijt: La Brioche Dorée Éclair au Chocolat. Lunch: Banane, Rians Fromage Blanc, Salakis Feta, Pamplemousse (Rose et Rouge). Diner: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes, Rians Faisselle 6%, Pomme. meer...
2119 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Lezen - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


soizyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.