Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 94,12g | Eiwit: 143,12g | Kolhy: 184,08g.
Lunch: Riitan Herkku Munajuusto, Smoothie, Rainbow Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa. Diner: Tapolan Mustamakkara. Snacks/Andere: Smoothie. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnssiWho's Gewicht Geschiedenis
|