Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3612 kcal
|
Vet: 116,48g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 458,23g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Mele, Prosciutto Cotto, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Prosecco, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tiramisù, Campari Spritz, Birra Alta Gradazione, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kinder Happy Hippo. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|