Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015
|
126,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4764 kcal
|
Vet: 121,68g | Eiwit: 156,32g | Kolhy: 462,15g.
Ontbijt: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Mortadella, Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Beste Ernte Rote Beete, Kühne Zigeuner Sauce, Putenspiess, Salzkartoffeln. Diner: Metzgerfrisch Leberkäse, Fladenbrot, Ketchup, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kartoffelsalat. Snacks/Andere: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Tomatensalat, Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|