danycd's Logboek, 19 dec 23

Bom dia é a gente quem faz!!!! Hoje será um ótimo dia para todos nós

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2023:
1106 kcal Vet: 26,84g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 150,28g.   Ontbijt: Ameixa Seca, Hortifruti Mamão Formosa, Brandão Queijo Minas Frescal, Farinha Mistura da Felicidade, Bem Natural Semente de Chia, Psyllium, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Nestlé Leite Moça Light, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. Diner: Estrela do Oriente Damasco Seco, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo, Ovo, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Alface Americana. Snacks/Andere: Brasil Frutt Cranberry, Frutas Cristalizadas, Danone Danone Grego Light, Coca-Cola Refrigerante Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero. meer...
2015 kcal Activiteit: Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Samsung Health - 13 uren en 55 minuten, Gym (Turnen) - 50 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danycd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.