Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 153,31g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Kinder Bueno Mini, Desayuno tortilla. Lunch: Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Arándanos Enteros, Hellmann's Gran Salsa Patatas Deluxe , Hacendado Tortillas de Trigo, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Pechuga de Pollo. Diner: Mayonesa, Tomate de Árbol, Hacendado Tortillas de Trigo , Hacendado Atún en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Hacendado Mandarina, Hacendado Mandarina. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Caminar - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Berta Aguilar's Gewicht Geschiedenis
|