gmiojin's Logboek, 20 dec 23

great meal + great workout = perfect combo

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2023:
816 kcal Vet: 14,86g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 103,48g.   Ontbijt: AH Biologisch Ricotta, Egg, Heinz Ketchup 50%, White Bread. Lunch: Calvé Yofresh, AH Rundersteak, Jumbo Broccoli, Knorr Spinazie Spaghetti. meer...
3043 kcal Activiteit: leg day + cardio - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mooi 😍 
21 dec 23 door lid: SabineS85

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gmiojin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.