Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 200,40g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Mayora Teh Pucuk Harum, Usus Ayam Goreng, Oseng Tahu, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Lunch: Ayam Goreng, Bakwan, Rempeyek. Diner: Aice Semangka, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jus Alpukat, Martabak Telur, Tempe Goreng Tepung, Usus Ayam Goreng, Oseng Tahu, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis
|