Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015
|
200,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 64,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 106,50g | Eiwit: 85,00g | Kolhy: 357,00g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar. Diner: Five Guys Fries (1/2 Regular), McDonald's Bacon Clubhouse Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Dairy Queen S'mores Blizzard (Mini), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Nestle Sweet Tarts, Tootsie Roll Tootsie Pop, Skippy Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|