Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 104,49g.
Ontbijt: ВкусВилл Варенье Малиновое, Михайловский Сырники Домашние. Lunch: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Diner: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Икра Красная, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Ашан Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|