Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 37,52g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Frito sem Gordura. Diner: Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Danette Docinho de Morango, Toddy Toddy Light, Growth Supplements Creatina, Batavo Pense Zero Morango (170g), Lacta Amandita (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElvisDutra's Gewicht Geschiedenis
|