V2
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 82,59g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Lezita Piliç Salam, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Marul, Sütaş Ayran, Mercimek Köftesi, Kısır. Snacks/Andere: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tecrübeliobez's Gewicht Geschiedenis
|