Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 95,69g | Eiwit: 51,58g | Kolhy: 63,36g.
Ontbijt: Ветчина, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Kruazett Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: С Пылу с Жару Оладьи, Орех Пекан, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пармезан Сыр, Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пармезан Сыр. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|