Vi Gi's Logboek, 23 dec 23

ПП брауни с мягким творогом, 🍒 вишней
и сиропом Zero
🫶 150 ккал на порцию

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2023:
897 kcal Vet: 46,52g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 77,03g.   Ontbijt: Индилайт Бекон, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Бондюэль Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лосось, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Сыр Сулугуни, Капуста Тушеная. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А можно рецепт ?) 
27 jan 24 door lid: Дашуля Мышляева
Делюсь: на формочку 17 см делаю 3 банана, 3 яйца, какао 45 гр, разрыхлитель 7 гр. Бананы перебиваю блендером и добавляю все остальное. Выпекать 30 мин на 200°. А начинка сверху это йогут натуральный venn’s и вишня 🍒 ☺️ 
27 jan 24 door lid: Vi Gi
Ну и одна столовая ложка вишневого сиропа Zero ноль калорий 😄. Этот сироп и в кофе добавляю, и творог им поливаю разными вкусами )) недавно для себя открыла сгущеное молоко-топпинг от Bommbar без сахара с калорийностью в два раза меньше, чем в обычной сгущенке, теперь его добавляю на сырники 🤤 
27 jan 24 door lid: Vi Gi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vi Gi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.