speed14's Logboek, 23 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
79,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2023:
301 kcal Vet: 15,03g | Eiwit: 19,96g | Kolhy: 20,35g.   Ontbijt: Marilan Magic Toast Integral, Catupiry Requeijão Light, Ovo (Inteiro). meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
top! Parabéns!👏👏👏🥳🙏 
23 dec 23 door lid: Ludmilla Gomes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


speed14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.