Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 86,25g.
Ontbijt: Ritz Cream Cheese Cracker Sandwiches, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Chicken Nuggets, Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meatballs. Diner: Cooked Carrots (from Canned), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Salads of The Sea Cajun Crab Dip. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|