Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 79,28g.
Ontbijt: Здоровье Цикорий, Короваево Молоко 3,2%. Diner: Роса Салат по-Азербайджански , SPAR Овощи на Пару, Нам Ням Котлета Куриная на Пару, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Andere: Здоровье Цикорий, Простоквашино Сливки 10%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliyaN_A's Gewicht Geschiedenis
|