Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 102,34g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 229,70g.
Ontbijt: Три Корочки Сухарики с Беконом, Boniposi Зефир Бело-Розовый, Груша, Светаево Сыр Голландский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Яблоко, Троекурово Голень Куриная, Клубника, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Точно Молочно Кефир 2,5%. Diner: Boniposi Зефир Бело-Розовый, Свекла Вареная, Вернер Котлеты Куриные, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Snacks/Andere: Milka Шоколад Молочный, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Точно Молочно Кефир 2,5%, Моя Цена Яйца. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|