Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 206,53g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete. Snacks/Andere: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Carrefour Panetone de Frutas, Hortifruti Melancia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
line.motiva's Gewicht Geschiedenis
|