Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 28,28g | Eiwit: 44,65g | Kolhy: 131,44g.
Ontbijt: Mandalina, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. Diner: Tavuk But, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Pişi, Ülker Sütlü Çikolata, Kurabiye. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunekilocansu's Gewicht Geschiedenis
|