Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 22,23g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 112,47g.
Lunch: Sayur Bening Bayam, Kaldu Ayam, Dada Ayam Masak, Tahu Susu, Pakcoy, Pisang. Diner: Kelengkeng, Kelengkeng, Sosis Solo. Snacks/Andere: Pastel, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heratini's Gewicht Geschiedenis
|