Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 100,94g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 139,54g.
Ontbijt: Italac Leite, Vila Alimentos Farinha de Amêndoas, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim, Quaker Farinha de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia, Blueberries, Essential Nutrition Whey Protein, Banana, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Lunch: La Pastina Molho de Tomate, Qualitá Tomate Cereja, Friboi Carne Moida Friboi, Vigor Iogurte Natural Viv, Coblens Pepino em Conserva, La Vita Rúcula, Aurora Salame, Faixa Azul Queijo Parmesao, Philadelphia Cream Cheese, Tirolez Queijo Emental, Hortifruti Abobrinha, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim, Tio João Arroz Integral Cozido, La Violetera Uva Passa Escura, Hortifruti Cenoura Crua. Snacks/Andere: Dr. Oetker Castanha de Caju, Q-Vita Cacau em Pó 100%, Vila Alimentos Xylitol, Hortifruti Mamão Papaia, La Violetera Avelã, Italac Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|