Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 68,24g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 194,98g.
Ontbijt: Maitokahvi, Valio Luumu-Rusina Keitto, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lunch: Atria Kunnon Arki Kermainen Pekoni-Kinkkupasta. Diner: Joulutorttu, Keiju Margariini, Keitetty Kananmuna, Valio Luumu-Rusina Keitto, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Snacks/Andere: Piimäkakku, Valio Arki Juusto, Pirkka Saaristolaisleipä. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jäähile's Gewicht Geschiedenis
|