Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 74,06g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Diner: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Snacks/Andere: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Седьмой континент Хурма, Лазанья с Мясом. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Дорожка - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
404api's Gewicht Geschiedenis
|