Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
145,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 65,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 272,67g.
Ontbijt: Fried Egg , Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Mayonnaise, Eskort Smoked Vienna, Soft White Roll. Diner: Woolworths Cooked Brown Basmati Rice, Stew. Snacks/Andere: Butter or Sugar Biscuit, Watermelon , Peanuts, Rusk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewald84's Gewicht Geschiedenis
|