Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2015
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
632 kcal
|
Vet: 17,36g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 11,03g.
Ontbijt: Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Diner: Jalapeno Peppers , Mission Foods Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), Wal-Mart Beef Bottom Round Steak - Thin Cut. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|