|
Body Fat: 27.0
Water: 49.0
Bone: 3.6
Visceral Fat: 12.6
Muscle 25.1
Cal: 1882
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 108,77g | Kolhy: 199,52g.
Ontbijt: Chef Shamy Gourmet Garlic Butter, Van de Kamp's Sweet Hawaiian Bread, Coffee (Instant Powder), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Welpac Organic Edemame, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Diner: Seaking Bangus Adobo Classic, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Lifeway Low Fat Greek Style Kefir Strawberry, Granny Smith Apples, Benefiber Fiber Supplement, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tea (Brewed), Tamale with Meat. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|