Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 305,57g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Diner: Poultry Gravy, Potato (with Salt), Green Giant Cream Style Corn, President's Choice Blue Menu Zesty Italian Fat Free Dressing, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Bananas, Clementines, Tim Hortons Double Double (Medium), Tim Hortons Double Double (Medium). meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|