ruh suz's Logboek, 28 dec 23


Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2023:
1645 kcal Vet: 100,12g | Eiwit: 77,60g | Kolhy: 115,95g.   Ontbijt: Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Mestemacher Roggen Hafer Brot, President Cheddar Peyniri, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Ispanak, Bulgur, Mis Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Diner: Dardanel Sardalya, Zeytinyağı, Dardanel Karadeniz Hamsi, Kiraz Domates, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mestemacher Roggen Hafer Brot. Snacks/Andere: Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Muz, Fındık. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruh suz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.