Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2015
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 295,08g.
Ontbijt: rollin oats oatmeal peaches and cream oatmeal, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Cheesy Cauliflower Soup. Diner: Stop & Shop Baby Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, rice bowl Rice Bowl rice pilaf, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Kroger Nacho & Taco Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans. Snacks/Andere: Butterscotch or Caramel Topping, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Stauffer's Iced Animal Cookies, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Pilates - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|