Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 91,71g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 84,40g.
Ontbijt: Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Avokado, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Izgara Köfte, Domatesler, Salatalık, Dereotu, Marul. Diner: Sütaş Ayran, Lavaş, Baştacı Et Döner . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
düştükyineburalara 🦁's Gewicht Geschiedenis
|