Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 56,23g | Kolhy: 138,85g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Kroger Deluxe Original Crust Extra Cheese Pizza. Diner: Johnsonville Mild Italian Sausage, Trader Joe's Italian Orzo, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|