196meg's Logboek, 31 dec 23

19.2
26.3
30.95
44,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2023:
1335 kcal Vet: 34,25g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 158,62g.   Ontbijt: オーケーストア 満足果実 マーマレード, ヤマザキナビスコ プレミアムクラッカー, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Lunch: 豚モモ肉, うに, いくら, ご飯. Diner: タカトー ちくわぶ, 焼き豆腐, 白菜, 卵, ヤマサ醤油 すき焼専科, 牛もも. Snacks/Andere: そば. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.