Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 87,40g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 316,68g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tam Yağlı Süt, Patiswiss Ballı Yer Fıstığı Ezmesi, Kurabiye. Lunch: Ayran, Marul, Çiğ Köfte. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kestane, Sütlaç. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|