Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 43,13g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: Banaanit, Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Oululainen Reissumies, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. Diner: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Snacks/Andere: Valio Arki Juusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Pirkka Laktoositon Rasvaton Piimä, Cashewpähkinät, Banaanit, Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Oululainen Reissumies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jäähile's Gewicht Geschiedenis
|