Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 276,46g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Baguette. Diner: Fresh & Easy Lasagna. Snacks/Andere: Coffee with Cream, 1UP Protein Bar - Chocolate. meer...
|
|
3505 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|