artemisah's Logboek, 02 jan 24

almoço improvisado

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2024:
1235 kcal Vet: 30,86g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 202,62g.   Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pilão Café, Shefa Leite Integral, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Sacolé, Tang Suco de Uva, Qualy Margarina Cremosa, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Na Lunch: Karoli Biscoito de Polvilho. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maratá Cuscuz Cozido. meer...
1499 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oi 
22 jan 24 door lid: iveteines
muito pouco. 
22 jan 24 door lid: iveteines
coma mais, não esqueça da proteína. 
22 jan 24 door lid: iveteines

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artemisah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.