TimK11's Logboek, 02 jan 24

Back at it after Christmas...
89,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2024:
1404 kcal Vet: 52,68g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 172,64g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Instant) . Lunch: Raisins (Seedless) , Apples , Kirkland Signature Whole Almonds, President's Choice 2% Greek Yogurt Plain. Diner: President's Choice Gouda Cheese, Mayonnaise , Dempster's Ancient Grains Bread, No Name Milk Chocolate, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Snacks/Andere: Jelly Belly Jelly Beans. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TimK11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.