Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 90,01g | Eiwit: 89,96g | Kolhy: 243,93g.
Ontbijt: Hacendado Higos Secos, HiperDino Jamón Serrano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Hacendado Mejillones en Escabeche Escurrido, Hacendado Patatas Bravas. Diner: Hacendado Trigo Espelta 100% Integral, Huevo Cocido, Hacendado Ensalada Cesar. Snacks/Andere: Caramelos Duros, Hacendado Higos Secos, Miel, Hacendado Cuajada, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|