Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 136,00g | Kolhy: 86,00g.
Voor Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ontbijt: Unjury Beef and herb flavor protein powder , Tone's Beef Bouillon Cubes. Lunch: Babybel Mini Original Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - 5-Seed, Dutchmark Gouda Cheese. Na Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Yogi Detox Tea. Diner: Hickman's Extra Large Eggs, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Snacks/Andere: Dive Bar Peanut Butter Cup Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WytchHazyl's Gewicht Geschiedenis
|