Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 138,82g | Kolhy: 109,32g.
Ontbijt: Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Water , Scrambled Egg . Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Sweet Potato . Diner: Vital Proteins Collagen Peptides, Vital Proteins Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, 365 Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar. meer...
|
|
3025 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonYani08's Gewicht Geschiedenis
|