Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 170,54g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Zilio Farofa Caseira , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Ovo Mal Cozido. Diner: Cuscuz (Cozido), Vapza Carne Seca, Manteiga (com Sal). Snacks/Andere: Doce de Buriti, Uvas-Passas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno , Coqueiro Atum Ralado em Água , In Natura Tomate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilamirelle's Gewicht Geschiedenis
|