Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 69,57g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Milko Kefir Naturalny. Lunch: Lidl Bistro Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Gorgonzola, Lidl Beef Fillet Steak. Snacks/Andere: Pomegranate, Tesco Seafood Sticks. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tc213431's Gewicht Geschiedenis
|