Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2923 kcal
|
Vet: 176,19g | Eiwit: 211,85g | Kolhy: 123,09g.
Ontbijt: Kraft Mayo, Boiled Egg, Oroweat Keto Bread, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Kraft Mayo, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Diner: Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Skinless Chicken Breast, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Andere: Qunol Turmeric Gummies, Qunol Turmeric Gummies, Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brooks_lee's Gewicht Geschiedenis
|